
1234567890

Monday to Saturday 8.00 AM — 05.00 PM
Надрезы делайте с обеих сторон перпендикулярно хребту. Когда вы будете жарить рыбу, разогретое масло проникнет через эти надрезы внутрь и размягчит все косточки.
Калорийность карася: Мясо карася отличается повышенным содержанием белков, его калорийность – 87 кКал на 100 г свежего продукта. В 100 г отварного карася содержится 102 кКал, а энергетическая ценность приготовленного на жару карася – 126 кКал на 100 г.
Пищевая ценность и химический состав "карась жареный в муке".
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 121.3 ккал | 7.2% |
| Белки | 16.7 г | 22% |
| Жиры | 5.4 г | 9.6% |
| Углеводы | 1.4 г | 0.6% |
Многие не любят речную рыбу из-за ее специфического «болотного» запаха. Однако от него очень легко избавиться. Для этого нарезанную рыбу нужно замочить за 20 минут до обжаривания в молоке, смешанном с солью и перцем (1/4 стакана молока, ½ чайной ложки соли).
Если вы собираетесь жарить рыбу, то ее нужно посолить за 10-15 минут до приготовления, тогда в процессе жарки она не будет разваливаться. Овощи занимают промежуточное положение между рыбой и мясом: их солят сильнее, чем мясо, но слабее, чем рыбу.
Добавить комментарий