It.zapisi

Повышение иммунитета, насыщение организма витаминами А, В, С, Р. Доказана польза клюквенного морса при простуде. Нормализация гормонального фона, благодаря калию в составе. Эффект детоксикации – выведение токсинов и действие антиоксидантов способствуют регенерации клеток кожи, общему омоложению и оздоровлению.

Морс из кислой ягоды помогает похудеть: ускоряя обмен веществ;улучшая аппетит;улучшая усвояемость любых продуктов организмом;выводя излишнюю жидкость с продуктами распада;выводя токсины и шлаки. Клюква, как и другие ягоды, содержит фитонутриенты, которые помогают уменьшить воспаление в организме.

Употребление клюквы является отличной профилактикой болезней мочевой системы. Принимая 3 раза в день по 100 мл клюквенного сока, вы защитите свою мочеполовую систему от инфекций и воспалений, нормализуете обмен веществ. Клюква способствует поддержанию стабильного состояния при сахарном диабете, гипертонии и ревматизме.

Несмотря на огромную пользу, морс из клюквы противопоказан людям, страдающим:

• склонностью к кровотечениям и низкой свертываемостью крови;
• гастритом с высокой кислотностью;
• низким давлением;
• изжогой.

Ежедневно употребляя клюкву, человек в разы снижает возможность возникновения простудных заболеваний. Употребление клюквы рекомендовано людям с сосудистой патологией и сердечными заболеваниями, для понижения уровня холестерина в крови. Клюква полезна при нестабильном артериальном давлении.

Не стоит пить больше 3 стаканов напитка в день. После употребления следует прополоскать рот водой.