It.zapisi

Мясо и картофель Крахмал, которым богат картофель, снижает выработку желудочного сока. А переваривание мяса, то есть животного белка, само по себе тяжелая работа для ЖКТ. В сочетании они перегружают пищеварительную систему, что может вызвать брожение и чувство тяжести.

Запекайте мясо с картошкой в разогретой до 180 °С духовке 1 час 20 минут.

на дно вначале выкладывают половину мяса, потом лук, потом картофель; после этого создают второй слой по тому же принципу, и все обильно смазывают майонезом; останется только посыпать тертым сыром и можно запекать — 50 минут при температуре 180 градусов.

Название блюда «Никудзяга» можно перевести как "мясо с картошкой", ведь оно образовано из двух слов: «Нику» (мясо) и дзягаимо (картофель). По легенде блюдо было изобретено относительно недавно — в конце XIX века — японскими военными поварами как альтернатива традиционному английскому рагу.

Если вы тушите картофель вместе с разными видами мясом можно добавить приправу хмели-сунели, в ее состав входят такие пряности: пажитник, кориандр, исопп, сельдерей, петрушка, укроп, мята, шафран, базилик, майоран.