It.zapisi

Совет Вкусная и питательная молочная каша на кокосовом молоке — идеальный вариант завтрака для тех, кто держит пост.

Можно сварить, а можно использовать растворимый – кому как вкуснее. Разогрейте кокосовое молоко, чтобы оно было горячим, но не кипятите.

Кипятить кокосовое молоко нельзя, при сильном кипении оно расслаивается, разделяется на хлопья и воду. Если Вы хотите сделать чай с кокосовым молоком или добавить его в кофе, то нужно залить порошок чаем (кофе), а не кипятить сам напиток.

Приготовление

1. 1․ В небольшой кастрюле смешайте манную крупу с сахаром, солью, молоком, водой и кокосовой стружкой.
2. 2․ Поставьте на средний огонь, доведите до кипения. Помешивая, варите несколько минут, пока каша не загустеет.
3. 3․ Готовое блюдо подавайте с фруктами, ягодами шоколадом или другими топингами.

Гречневая каша с кокосовым молоком, не просто сытная, но полезная и вкусная еда. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.