1234567890
Monday to Saturday 8.00 AM — 05.00 PM
Можно ли при ангине заниматься спортом
Физическая нагрузка противопоказана! Лечение должен назначать только врач.
Физическая нагрузка при легкой простуде не даст никакого эффекта, а лишь затянет процесс выздоровления. Если заболевание проходит в легкой форме: боль в горле, першение и заложенность носа, то можно заменить тренировки прогулками в парке, но активные занятия спортом стоит отложить до полного выздоровления.
фрукты, ягоды, овощные и фруктовые соки, морсы. Нежелательны цитрусовые соки, так как они раздражают воспаленное горло. чай с травами и витаминами, отвар шиповника
| Заболевания | Допуск к тренир. | |
|---|---|---|
| 1 | Ангина (кроме флегмонозной) | 12-14 дней |
| 2 | Ангина флегмонозная (перитонзилярный абсцесс) | 14-20 |
| 3 | Абсцесс заглоточный) | 10-12 |
| 4 | Фарингит острый | 2-3 |
Ангина (острый тонзиллит) — острая инфекционная болезнь, протекающая с воспалением небных миндалин и регионарных к ним лимфатических узлов. В большинстве случаев (80-90%) возбудителями ангины являются бактерии стрептококки.
Если вы пришли на тренировку с симптомами ОРВИ, то усложняете работу сердца». И даже если у вас просто болит горло, на тренировку идти тоже не стоит — этот симптом говорит о воспалительном процессе в организме. А значит, полноценно тренироваться вы все-таки не сможете.
Добавить комментарий