It.zapisi

Молоко с куркумой обладают противомикробным действием и помогают при проблемах с носовыми пазухами, легкими, астме и бронхите, сухом ночном кашле. Укрепляет иммунитет. Этот напиток является отличным тонизирующим средством для повышения общего иммунитета.Jan 11, 2023

Золотое молоко из куркумы Золотое молоко помогает пищеварению, оно согревает и успокаивает. Куркума используется в медицине уже более 4000 лет. Она обладает противовоспалительными свойствами, помогает при артрите, оздоравливает кожу, улучшает пищеварение, укрепляет иммунную систему и даже борется с раком.

В одном стакане молока (200 мл) размешайте чуть больше половины чайной ложки молотой куркумы и наслаждайтесь вкусом этого полезного напитка. Вместо коровьего молока можно взять растительное — овсяное, соевое или любое другое. Некоторые рецепты включают в состав золотого молока имбирь, корицу, кардамон, черный перец.

Идея смешивать молоко с куркумой и имбирём возникла ещё в Древней Индии. Её жители считали, что золотистая куркума не просто окрашивает напиток, но и заряжает жизненной силой. Поэтому тёплое молоко со специями прописывали людям, ослабленным после болезни, и рекомендовали пить всем остальным – для профилактики.

Чаще всего куркуму смешивают с водой. Такой напиток помогает не только предотвратить развитие многих патологий, но и нормализует работу организма и позволяет сохранить здоровье долгие годы.

В первую очередь это артрит, астма, кишечные расстройства и другие. Кроме того, куркумин может помочь уменьшить боль и улучшить подвижность суставов у людей с артритом. Куркума также может нормализовать пищеварение за счет стимулирования выработки желчи и активного расщепления жиров.